Reha-Sport stellt eine ergänzende Maßnahme zur medizinischen Rehabilitation dar und wirkt mit den Mitteln des Sports ganzheitlich auf den Menschen mit krankheitsbedingten Einschränkungen. Ziel des Rehabilitationssports ist es, mit gezieltem Funktionstraining Schmerzen zu lindern, Ausdauer und Kraft zu stärken, Koordination und Flexibilität zu verbessern, das Selbstbewusstsein zu stärken und Hilfe zur Selbsthilfe zu bieten. Zudem bietet sich die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch und gegenseitiger Motivation unter Gleichgesinnten.

Indikationen:
Wirbelsäulen-/Haltungsschäden, Gelenkschäden, Osteoporose, Amputationen/Gliedmaßenschäden, Morbus Bechterew, Endoprothesen

 

Trainingszeiten

Montag | Sporthalle der Grundschule Südwest

09:00 – 10:00 Uhr
10:00 – 11:00 Uhr
11:00 – 12:00 Uhr
15:00 – 15:45 Uhr
17:00 – 18:00 Uhr

Mittwoch | Sporthalle der Grundschule Südwest

08:00 – 09:00 Uhr
17:00 – 18:00 Uhr
18:00 – 19:00 Uhr

Donnerstag | Sporthalle der Grundschule Südwest

17:00 – 18:00 Uhr
18:00 – 19:00 Uhr

Freitag | Sporthalle der Grundschule Südwest

10:00 – 11:00 Uhr