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Athletischer Sportverein 1902 Sangerhausen e. V.
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Karate:
 
Gürtelprüfung für Karatenachwuchs
Die letzte Trainingswoche des Jahres und dies hieß wie jedes Jahr, Gürtelprüfungen für unseren Nachwuchs steht auf dem Programm. Insgesamt 18 Kinder stellten sich den kritischen Blicken von Prüfer Stefan Lampe (1. Dan). Im Bereich Kata und Kihon waren gute bis sehr gute Leistungen zu sehen. In der Disziplin Kumite gibt es noch den größten Trainingsbedarf.
Insgesamt kann man sagen, daß die gezeigten Leistungen bei vielen Kindern inzwischen ein hohes Niveau erreicht haben, was vor allem auch dem vor zwei Jahren neu eingeführten Gürtelsystem und der fleißigen Trainingsarbeit zu verdanken ist.
Die halbjährlich zu erreichenden Zwischengürtel geben den Prüflingen die Möglichkeit, ihre Techniken Schritt für Schritt auszutrainieren und sich dem nächsten "richtigen" Gürtel gut vorbereitet zu stellen. Selbstverständlich haben alle Kinder bestanden und können mit einem neuen Zwischengürtel bzw. ihrem ersten Gürtel überhaupt ins neue Jahr starten.
Herzlichen Glückwunsch!
 
Bianka Franz / 27.12.2010
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Weihnachtstraining der asiatischen Kampfsportarten

Am 17.12.2010 trafen sich wie jedes Jahr zur Weihnachtszeit wieder ca. 35 Teilnehmer aus den Abteilungen Judo, Ju Jutsu und Karate zu einem Austausch ihrer Kampfkünste. Trainingsleiter war auch in diesem Jahr wieder Peter Jaenicke (3.Dan Judo und Karate).
Nach einer lockeren Aufwärmung begann Peter mit Judo. Es galt in mehreren kleinen Übungen den am Boden kniehenden Gegner zu Fall zu bringen, was sich für Ungeübte als gar nicht so einfach herausstellte. Dann ging er zu Karate über, wo er sein Augenmerk auf den lockeren Hüfteinsatz bei Arm und Beintechniken setzte. Zum Abschluß übernahm Frank Eckhardt (1. Dan Ju-Jutsu) die Leitung und zeigte uns, wie man sich schnell und effektiv aus einer Umklammerung befreien kann.
Im Anschluß an das Training standen noch Gürtelprüfungen an. Unter den Prüflingen waren auch vier Nachwuchskarateka, Oskar Schauder (9), Natalie Holze (13), Desiree Holze (9) und Dennis Franz (12), welche sich für ihren Gelbgurt den kritischen Augen Peter Jaenicke´s stellten und mit Lob bestanden. Desweiteren dürfen ab sofort Manuela Köhler und Bianka Franz Orange tragen und Ronald Kolbe den blauen Gürtel. Andre Nassler trägt nun seinen 2. Braungurt.
Allen Prüflingen noch einmal Herzlichen Glückwunsch!
Nach erfolgreichem Training und bestandenen Prüfungen trafen sich alle Kampfsportler bei hausgemachten Salaten, heißen Würstchen und allerlei Getränken und ließen das Trainingsjahr langsam ausklingen.
 
Bianka Franz / 27.12.2010
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Sandra Ripsch holt Gold in Beilstein
Am 27.11.2010 fand in Beilstein (Baden Württemberg)  der 11. internationale DKV Shito-Cup statt. Aus 5 Bundesländern sowie mehreren europäischen Ländern waren Karateka angereist, um sich in sportlichem Wettkampf zu messen.
Die Sangerhäuser Karateabteilung war durch die 23 jährige  Sandra Ripsch vertreten. Sie präsentierte sich in guter Form und überzeugte die Kampfrichter vor allem durch sehr exakt und kraftvoll ausgeführte Fußtechniken in ihren Darbietungen. Im Halbfinale zeigte sie eine sehr dynamische Kata "Annan" und zog in die Endrunde ein. Im Finale besiegte die Vorjahressiegerin Sandra Werling mit 3:2 Kampfrichterstimmen und holte sich zum 2. Mal nach 2008 den Titel. Damit geht ein überaus erfolgreiches Wettkampfjahr für die junge Athletin zu Ende.
 
Stefan Lampe 28.11. 2010
sandrailja
Karate:
 
Familientraining bei den Karateka machte allen viel Spaß
 
Wir sind in der Kinder- Anfängergruppe, die Kleinen lernen gerade ihre erste Kata und die Eltern sitzen wohlwollend daneben und beobachten, wie der Nachwuchs sich macht. Die angehenden Karateka lernen gerade eine Drehung, doch irgendwie will es nicht klappen. Mal ist der Arm falsch oder die Füße, einer schaut immer irgendwie in die falsche Richtung und einige Eltern fragen sich insgeheim, wieso stellen die sich nur so an, ist doch ganz einfach, „ne Drehung halt.
Am 18.11.2010 luden die Trainer und Kinder unserer Abteilung zu einem Familientraining, um Eltern, Großeltern und Geschwistern einen kleinen Einblick in diesen gar nicht so einfachen Sport zu geben. Nach begrüßenden Worten von Andre Nassler stand erst mal Aufwärmung auf dem Programm. Es war Donnerstag, und da das Training so authentisch wie möglich sein sollte, gab es natürlich auch die Donnerstagserwärmung: bestehend aus einem Parcours mit Stationen für Kraft, Ausdauer und der Anwendung von Techniken und natürlich laufen, laufen, laufen. Mit Rücksicht auf die anwesenden untrainierten Laien wurde es diesmal  natürlich in einer abgespeckten Version durchgeführt.
Nachdem alle ordentlich warm waren, stand die Kata "Heian Shodan" auf dem Programm. Und plötzlich war ein Gedan Barai oder Oi-Zuki gar nicht mehr so einfach, wie es immer aussah und bei der Drehung war irgendwie immer ein Arm oder Fuß falsch oder man schaute seltsamerweise in die falsche Richtung. Natürlich wurde die Kata nicht in einem Stück erlernt, sondern in kleinen Schritten. Mario Scholz und unser amtierender Landesmeister Nicolas Burgtorf erklärten zwischendurch für die erlernten Techniken das dazugehörige Bunkai, welche dann alle Anwesenden in kleinen Übungen auch selbst ausprobieren konnten. Natürlich sorgte auch dies für viel Erheiterung und Aha- Effekte. Allen Anwesenden hat das Training viel Spaß gemacht. Wir haben viel gelacht, einiges gelernt und freuen uns schon auf das nächste Mal, wenn wieder ganz dick Familientraining im Kalender steht.
 
Bianka Franz / 24.11.2010
Karate:
 
Sport- und Spielfete wieder mit Karatepower
Am 05.11.2010 trafen sich wie jedes Jahr die Kinder- und Jugendgruppen des ASV, um sich an einem in der Turnhalle Süd-West aufgebauten Hindernis- Parcours zu messen. Auch unsere Karatekinder gingen wieder an den Start. Angefeuert von Eltern und Trainern gaben die zwölf antretenden Karatekas ihr bestes, was gar nicht so einfach war, war die mitstartende Konkurenz doch groß.
Nichtsdestotrotz zahlte sich das Konditions- und Krafttraining, welches die Kinder jeden Donnerstag als Erwärmung absolvieren, aus. 2x gold, 3x silber und 2x bronze und einen dritten Platz in der Gesamtwertung, darauf können alle mit Recht stolz sein.
Noch einmal einen lieben Dank an Justin, Stella, Nathalie, Desiree, Romy, Ina, Dennis, Lea, Nikolas, Tim, Stefanie und Joy und die anwesenden Eltern, daß sie ihre Freizeit geopfert und Zeit gefunden haben für diesen Wettkampf, war der Lohn doch ein hübsches Preisgeld, was allen trainierenden
Karatekindern zugute kommt.
Ebenfalls bedanken möchten wir uns bei den Organisatoren für die Mühe und die gute Versorgung der kleinen Kämpfer, welche auch in diesem Jahr wieder für alle Teilnehmer frei war und so manchen ausgepowerten Knirps wieder zu Kräften verhalf.

Bianka Franz, 12.11.2010
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Karate:
 
21x Edelmetall erkämpft
 
ASV Karateka sammeln Medaillen beim Wartburgpokal in Walthershausen
Auch in diesem Jahr gingen die Karatekinder des ASV Sangerhausen beim Wartburgpokal im thüringischen Walthershausen an den Start. Das der ASV Sangerhausen dort kein unbekannter Gegner mehr ist, motivierte umso mehr, schließlich gab es einen Ruf zu verteidigen. Wie immer sehr gut vorbereitet von den Trainern Andre Nassler und Pia Kaletsch stellten sich 16 Kinder im Alter von 6-12 Jahren teilweise zum ersten Mal der Herausforderung eines Wettkampfs.
Bei den Minis (Sanbon Kumite bis 6 Jahre) traten Marcus Mann, Niklas Dietrich, Lea Kaletsch und Stella Kolodziej mutig ihren Gegnern entgegen. Dabei konnte sich Niklas einen 1. Platz sichern und Stella einen 3. Platz. Bei den 6- 12 jährigen Mädchen Kategorie Sanbon Kumite erkämpfte sich Joy Köhler einen 1. Platz,  Melissa Schauder einen 2. Platz und Romy Franz ebenso wie Nathalie Holze einen 3. Platz. Die Jungen konnten in dieser Kategorie ähnliche Erfolge vorweisen. So
holte sich Justin Kolodziej ebenfalls einen ersten Platz, Oskar Schauder den zweiten und Brandon Berg den dritten Platz. Ein Großteil der Kinder trat auch in der Kategorie Kihon Ippon Kumite an. Auch hier erkämpfte sich bei den Mädchen Joy Köhler einen ersten Platz und auch Nathalie Holze konnte Gold für sich verteidigen. Silber ging an Desiree Holze.  Bei den Jungen ging Gold an Paul Goldberg und Silber an Justin Kolodziej.
Auch die Teams brauchten sich nicht verstecken. So erkämpften sich in der Kategorie Sanbon Kumite bei den Minis Stella Kolodziej, Marcus Mann und Niklas Dietrich den 3. Platz. Bei den 6- 12 jährigen sicherten sich Romy Franz, Ina Franz und Desiree Holze ebenso wie Paul Goldberg, Joy Köhler und Justin Kolodziej den 1. Platz.
In der Kategorie Kihon Ippon Kumite konnten sich die Teams Paul Goldberg, Joy Köhler und Justin Kolodziej Gold, Romy Franz, Ina Franz und Desiree Holze Silber und Dennis Franz, Brandon Berg und Nathalie Holze Bronze sichern. Insgesamt gingen 9x Gold, 5x Silber und 7x Bronze an den ASV Sangerhausen.
Da nach den vielen Erfolgen der letzten Zeit unser Trophäenschrank aus allen Ecken platzt, stellt uns "Möbel Ritter" aus Hettstedt freundlicherweise eine neue Vitrine zur Verfügung, wofür wir uns auf diesem Wege herzlich bedanken möchten.
 
Bianka Franz / 23.10.2010
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Karate:

Ein gelungener Abend in der Mammuthalle

Am 25.09.2010 fand in der Mammuthalle Sangerhausen der Sportlerball anlässlich des 20jährigen Bestehens des ASV Sangerhausen statt. Auch die Sangerhäuser Karateka waren umfangreich vertreten und trugen zusammen mit vielen anderen Sportgruppen mit zwei kleinen Auftritten zum bunten Programm des Abends bei.
Zuerst zeigten unsere Kinder, was sie schon alles gelernt haben. Sie begannen mit verschiedenen Kombinationen, gefolgt von einem kleinen Auszug von Katas, die sie schon beherrschen. Als Abschluß zeigten sie dann, daß auch ein kleiner Karateka sich schon zu verteidigen weiß, was auch Trainer Andre Nassler zu spüren bekam.
Im weiteren Verlauf des Programms traten dann auch unsere "großen" Karatekas vor das Publikum. Zuerst zeigte Nicolas Burgtorf die sehr anspruchsvolle Kata "Sochin", Mario Scholz und Nico Dietz bauten darauf auf und demonstrierten ein sehr eindrucksvolles Bunkai dieser Kata. Zum Schluß zeigten Mario, Nico und Eric Zimmerling noch einen kleinen Schaukampf. Im Anschluß an das Programm wurden Mitglieder für ihr Engagement im Verein geehrt. Darunter war auch fast unser gesamter Trainerstab. So erhielten Andre Nassler, Nico Dietz, Mario Scholz und Christian Ruszczynski die Ehrennadel des Landessportbundes in Bronze und Stefan Lampe sogar in Silber. Desweiteren bekam Karin Lampe die Verdienstnadel des ASV für ihre 20jährige aktive Mitarbeit im Verein. Herzlichen Glückwunsch! Im Anschluß an die Ehrungen wurde ein leckeres, reichhaltiges Buffet eröffnet und eine Band spielte zum Tanz auf. Es war ein wirklich schöner Abend und wir möchten uns noch einmal herzlich bei allen Organisatoren dafür bedanken.
 
Bianka Franz, 01.10.2010
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Karate:

4 Shotokan-Danprüfungen abgelegt
 
Am 18.09.2010 legten 4 Sangerhäuser Karateka bei Samad Azadi (5. Dan) und Marcus Gutzmer (5. Dan) ihre Danprüfung ab:
 
Eric Zimmerling1. Dan
Tom Kaletsch1. Dan
Nico Dietz 2. Dan
Mario Scholz3. Dan
 
Herzlichen Glückwunsch!
 
Stefan Lampe / 22.09.2010
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Karate:
 
Jubiläumslehrgang "20 Jahre Karate im ASV 1902 Sangerhausen e.V."

Es war viel los in der Turnhalle der berufsbildenden Schulen am Wochenende des 18. und 19. September 2010. Die Abteilung Karate feierte ihr 20-jähriges Jubiläum und richtete aus diesem Anlass einen großen Jubiläumslehrgang aus. Gleich zwei Gasttrainer, Samad Azadi aus Hamburg (Kumite, 5. Dan) und Marcus Gutzmer aus Kaiserslautern (Kata, 5. Dan), waren geladen und zogen 161 ! Teilnehmer aus Sachsen Anhalt, Niedersachsen, Rheinland Pfalz und Hamburg ins beschauliche Sangerhausen. Zusätzlich dazu war der komplette Landeskader Sachsen-Anhalt mit ihren Trainern Alexander Löwe (Kata, 3. Dan) und Olaf Büttner (Kumite, 4. Dan) angereist.  
Nach ein paar begrüßenden Worten von Stefan Lampe eröffnete Marcus Gutzmer in der Unterstufe ein trainingsreiches Wochenende mit der schon sehr anspruchsvollen Kata "Jion". Zuerst legte er sein Augenmerk auf schwierige Stellen im Ablauf, welche durch kleine Übungen gut zu verinnerlichen waren und setzte diese dann nach und nach zur fertigen Kata zusammen. Für die Oberstufe hatte er "Gojushiho-Sho" vorbereitet. Diese sehr hochentwickelte Kata gilt als eine der schwierigsten im Shotokanstil und verlangte von den Teilnehmern einiges an Konzentration.
Während es bei Sensei Gutzmer um Konzentration ging, verlangte Sensei Azadi in seinen Trainingseinheiten Ausdauer und Kraft. Die Pratze stand in der Unter- wie auch der Oberstufe im Vordergrund. In der Unterstufe achtete er besonders auf den richtigen Hüfteinsatz bei den Arm- und Beintechniken, das richtige Halten der Pratzen sowie auf die Zielgenauigkeit. In der Oberstufe ging es dann weiter mit Pratzentraining in der Nahdistanz mit den Techniken Uraken- Uchi, Ura-Tzuki und Kizami-Tzuki. Diese Techniken wurden dann in Kombinationen eingebaut und trainiert. Nach dem Ende der zweiten Trainingseinheit wurden der ehemalige Landrat Dr. Volker Pietsch sowie Peter Jaenicke mit der Verdienstnadel des ASV- Sangerhausen 1902 e.V. geehrt, als Anerkennung für ihr Engagement bei der Planung und Errichtung des Mattenzentrums für die asiatischen Kampfsportarten.
Anschließend um 18 Uhr standen dann 9 Shotokan Danprüfungen an, der sich auch vier Sangerhäuser Karatekas stellten. Tom Kaletsch und Eric Zimmerling bestanden mit 4 anderen Prüflingen den 1. Dan, Nico Dietz mit einem weiteren Prüfling den 2. Dan und Mario Scholz den 3.Dan. Hierbei gab es reichlich Lob für das gezeigte Niveau. Am Sonntag wurden dann  Gürtelprüfungen abgenommen.  Insgesamt 29 Karateka fanden sich ein, um zu beweisen, daß sie des nächsten Kyu würdig sind, darunter auch die Sangerhäuser Britta Kaletsch und Stefanie Kersten zum 5. Kyu, Olaf Stoklossa zum 4. Kyu und Nicolas Burgtorf zum 3. Kyu.
Ein weiteres Highlight am Samstag war die abends stattfindende Jubiläumsparty mit reichlich Essen und Getränken. Die frischgebackenen Sangerhäuser Danträger spendierten zur Feier des Tages ein Fass Bier und zur Unterhaltung trug DJ Sörr Henry bei, der für kräftig Stimmung und gute Musik sorgte. Großer Dank auch an das Team des "Rüsselpup", welches dafür sorgte, daß unsere Kehlen nicht trocken wurden und zusammen mit DJ Sörr Henry bis in den frühen Morgen durchhielten. Trotz durchtanzter Nacht fanden fast alle Teilnehmer am nächsten Morgen wieder zusammen, um auch die letzten Trainingseinheiten souverän zu absolvieren. An Sportsgeist hat es auf diesem tollen Lehrgang jedenfalls nicht gemangelt und so wollen wir uns auf diesem Wege noch einmal bei allen Teilnehmern aus Gardelegen, Stassfurt, Osterburg, Magdeburg, Ballenstedt, Halle, Quedlinburg, Alfeld, Schönebeck, Landau, Halberstadt, Tangermünde, Blankenburg und Hameln bedanken und würden uns freuen, wenn wir uns im nächsten Jahr zum 9. Winterlager in Sangerhausen wiedersehen.
 
Bianka Franz / 30.09.2010
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Karate:
 
Karate auf dem Kobermännchenfest

Eine gelungenes Programm lässt Besucher staunen
Es ist inzwischen schon eine kleine Tradition geworden, daß die Sangerhäuser Karateka des ASV Sangerhausen 1902 e.V. beim alljährlichen Kobermännchenfest mit dabei sind und so ließen wir uns das auch in diesem Jahr nicht nehmen.
Als erstes betrat unser Karatenachwuchs, welche alle auch in einer speziellen Wettkampfgruppe trainieren und allein dieses Jahr schon beachtliche Erfolge vorweisen können, mit einem ihrer Trainer, Andre Nassler, die Bühne. Die Kinder begannen mit Grundschultechniken, die jeder Karateka für das erreichen des gelben Gürtels beherrschen muß. Diese unterstrichen sie mit kräftigen „Kiais“ (Kampfschrei), was das Publikum sichtbar beeindruckte. Danach zeigten sie in Dreiergruppen die Katas Heian „Shodan, Nidan und Godan“. Eine Kata ist eine Abfolge von festgelegten Bewegungen, welche einen Kampf gegen imaginäre Gegner simuliert und ein harmonisches Gesamtbild abgeben soll. Zum Schluß wandten die Kinder eindrucksvoll ihre Techniken in einem kleinen Kampf an,
welchem auch Trainer Andre unverhofft zum Opfer viel, was für Erheiterung und viel Applaus sorgte. Nach den "Kleinen" folgten die "Großen".
Als erstes zeigte der 14jährige Nicolas Burgtorf, einer unserer besten Karatetalente, welcher unter anderem einige Landesmeistertitel sein eigen nennen kann, die sehr anspruchsvolle Kata „Sochin“. Der Name der Kata bedeutet "Stärke und Ruhe". Der Name impliziert bereits die ruhigen und kraftvoll dynamischen Techniken und besonders der Mittelteil der Kata erfordert ein sehr gutes Gleichgewichtsgefühl.
Darauf aufbauend ging Mario Scholz auf das Bunkai dieser Kata ein. Bunkai nennt man die praktische Umsetzung der in einer Kata festgelegten Abläufe, was er zusammen mit Nico Dietz sehr  eindrucksvoll vorführte und dadurch für einiges Staunen in den Reihen der Zuschauer sorgte. Als krönenden Abschluß zeigten Mario, Nico und Nicolas einen kleinen Schaukampf, welcher aus schnellen Angriff- und Abwehrtechniken bestand.
Das Publikum war begeistert und unterbrach das Programm immer wieder durch Applaus, Kameras klickten und Kindern wie Erwachsenen wurde das eine oder andere staunende Gesicht entlockt und vielleicht auch die Lust, diesen Sport selbst zu erlernen. Kurzum, ein gelungener Auftritt, auf den alle Mitwirkenden stolz sein können.
 
Bianka Franz / 06.09.2010
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